séjour jeune et yoga

13 au 15 novembre : Retour à soi – Séjour Jeûne et Yoga

avec Anne Hérisson & Aude Touati. Un week-end pour ralentir, mettre le corps au repos et revenir à l’essentiel. Pendant trois jours, Anne et Aude vous proposent une expérience mêlant jeûne hydrique, yoga doux et somatique, marche en nature, massage et création, dans un petit groupe et un environnement propice au repos. L’intention : retrouver …