Une expérience immersive à la Villa Jema
Venez vivre une parenthèse bien-être à la Villa Jema, un lieu pensé pour le ressourcement et la créativité. Cette retraite est une invitation à prendre soin de vous, à vous reconnecter à la nature et à tisser des liens authentiques avec les autres participants.
Au programme : yoga, randonnée, ateliers bien-être et créatifs (céramique, bains sonores, danse intuitive, veillée…), le tout dans un cadre chaleureux et bienveillant.
La retraite se déroulera du vendredi 20 juin à 17h00 au dimanche 22 juin à 17h00, en pension complète et en petit groupe de 8 personnes maximum pour un encadrement personnalisé.
Vendredi
À partir de 17h00 accueil et installation dans vos chambres.
Bain sonore pour une immersion relaxante.
Dîner végétarien savoureux, préparé avec des ingrédients frais et locaux.
Ateliers de partage et de vulnérabilité pour créer un espace de confiance et de connexion.
Yin yoga pour apaiser le corps et l’esprit.
Samedi
Hatha yoga pour dynamiser la journée.
Brunch végétarien convivial.
Atelier de poterie pour éveiller votre créativité.
Possibilité de réserver un massage en extra.
Yin yoga pour un moment de détente profonde.
Veillée au feu de bois extérieur avec danse intuitive pour libérer les énergies.
Dimanche
Hatha yoga pour bien commencer la journée.
Brunch végétarien.
Randonnée en pleine nature pour se connecter à l’environnement.
Possibilité de réserver un massage en extra.
Cercle de fin pour partager vos expériences et ressentis.
17h00 départ.
Avec Léa Chardon
Léa, ancienne sportive de haut niveau, ayant fait ses armes dans le monde du handball, a décidé en 2023 de tout quitter pour partir à la découverte d’elle-même à travers un voyage autour du monde. C’est au contact de diverses cultures et traditions qu’elle trouve sa véritable voie : le yoga.
Une révélation pour elle.
Un véritable tournant dans sa vie, qui la pousse à se former dans plusieurs pays, notamment en Nouvelle-Zélande, au Costa Rica et à Bali, chacun lui offrant des enseignements précieux qu’elle intègre à sa pratique.
Forte de son expérience en tant qu’athlète mais également en tant qu’éducatrice sportive certifiée, Léa possède une compréhension approfondie du corps humain et des mécanismes qui sous-tendent une pratique physique optimale. Aujourd’hui, Léa est professeure de yoga, spécialisée dans le Hatha et le Yin yoga. Son approche pédagogique se distingue par une attention particulière portée à la précision des postures et à la fluidité de la respiration. Son parcours lui permet de corriger les postures avec une grande précision et d’adapter ses cours à chacun, afin que chaque pratiquant puisse se retrouver dans le yoga, quel que soit son niveau ou ses capacités, mais également de se sentir bien dans son corps et dans son esprit.
Les retraites qu’elle organise sont l’occasion de vivre des moments uniques de partage, loin du quotidien et en pleine nature.
Pour Léa, ces moments sont l’opportunité de créer ce qu’elle aime par-dessus tout : du lien, des connexions profondes entre les individus, tout en cultivant le bien-être et l’harmonie.
Les intervenantes
Jessica Giraudi – Entre artisanat et accueil, un art de vivre
Céramiste et co-fondatrice de la Villa Jema avec son mari Thomas, Jessica conjugue passion et hospitalité dans un lieu où l’art et le bien-être se rencontrent.
JG Ceramic : l’empreinte du fait main
Dans son atelier niché en pleine nature, Jessica façonne avec patience et exigence des pièces uniques en céramique. Spécialisée dans la vaisselle utilitaire, elle travaille chaque objet à la main, avec une attention particulière à l’ergonomie et à l’esthétique. Ses créations, à la fois sobres et authentiques, invitent à redécouvrir le plaisir des objets du quotidien. À travers ses stages, elle partage son savoir-faire avec celles et ceux qui souhaitent s’initier aux gestes de la terre et explorer les subtilités du modelage et de la décoration céramique. Découvrez son univers sur jgceramic.fr.
Villa Jema : un lieu dédié aux expériences et aux échanges
Avec Thomas, Jessica a imaginé la Villa Jema comme un espace d’accueil et de transmission. Ensemble, ils ont créé ce lieu pour accueillir des stages et des retraites immersives dans un cadre propice à la créativité et au ressourcement. Entre sessions de céramique, formations bien-être et séjours inspirants, la maison reçoit des groupes dans un environnement chaleureux et apaisant. Hébergement tout confort, repas végétariens cuisinés sur place, piscine en été et feu de bois en hiver… chaque détail est pensé pour une expérience conviviale et authentique.
Que ce soit les mains dans la terre ou dans l’accueil de groupes, Jessica et Thomas tissent des liens entre création et partage. Un savoir-faire artisanal et une philosophie de vie qui se retrouvent autant dans les céramiques de Jessica que dans l’esprit de la Villa Jema.
Le samedi après-midi, lors de votre atelier de poterie, vous aurez l’opportunité de façonner un objet de A à Z avec vos propres mains. Au programme : initiation au modelage et découverte des techniques de décoration. Quelques semaines plus tard, votre création, soigneusement cuite et émaillée, vous sera expédiée par La Poste, prête à être utilisée. Vous pouvez dès à présent réfléchir à l’objet que vous aimeriez réaliser !
En savoir plus : jgceramic.fr
Myriam – Bains sonores
Myriam vous accompagnera à travers des bains sonores pour une immersion profonde dans la relaxation.
Informations & Réservations
Pour toute question ou pour réserver votre place, contactez Léa :
Téléphone : 06 01 09 20 18
Instagram : @ayurlea_yoga
Rejoignez-nous pour une expérience immersive, où bien-être, créativité et connexion seront au cœur de ces trois jours !