camatkarasana

4 au 7 avril : Stage yoga “Équilibre et Vitalité”

Catherine Berlan vous accompagne dans cette immersion totale, idéale pour ralentir et explorer le juste milieu dans votre vie quotidienne, grâce au yoga. Le yoga, en immersion sur plusieurs jours, aide à trouver l’équilibre entre force et douceur, stabilité et légèreté, et à cultiver une harmonie intérieure. Durant ce stage, Catherine vous guidera pour : …

Stage yoga hiver

Complet – 24 au 27 février : Retraite de yoga d’hiver “Cocoon”

Ce stage, organisé sur 4 jours, offre une immersion complète dans la détente, le bien-être et la reconnexion à soi, à travers des activités variées comme le yoga, les ateliers créatifs, les massages et des moments de partage. Ce stage est une véritable parenthèse ressourçante, mêlant pratiques corporelles, créativité et moments de relaxation, dans un …