Avec Léonore Chapin @flowithleo. Séjour Slow Summer ☀️ 5 jours pour ralentir, respirer et se ressourcer Un séjour estival pour prendre le temps.Un espace pour se déposer, bouger en douceur, respirer profondément et profiter de la nature. Le programme propose un équilibre entre pratiques corporelles, moments de repos et découvertes locales, dans un cadre calme …
Lire la suite de« 15 au 19 juillet : Retraite de Yoga et Breathwork »
Avec Mary-Lou @coach_marylou. Reconnexion à soi et aux autres Mary-lou – le petit soleil Fondatrice du séjour et de shine studioCoach et passionnée par le sport et le bien etre Inès – la tunisienne healthy Elle va s’occuper de nourrir notre âme avec des recettes saines et gourmandes Clémentine – l’artiste bienveillante PhotographeDiscrète, elle sait …
Lire la suite de« 26 au 28 juin : Retraite Yoga-Pilates-Danse »
avec Elodie David, et Charlotte Liger. Une parenthèse au cœur du solstice d’été Une retraite conçue pour vous offrir un espace de connexion profonde, d’exploration intérieure et de renouveau. Au programme de cette immersion : La Villa Jema est un lieu unique pour se ressourcer, alliant confort et nature, avec un jardin arboré et une …
Lire la suite de« 20 au 22 juin : Retraite “Rayonner – Yoga & Cycle de Vie” »
avec Cybelle Moreira. Cette retraite s’adresse aux élèves souhaitant approfondir leur pratique dans un cadre bienveillant, entre pratique posturale, pranayama et atelier. ✨ Enseignements et pratiques • Ashtanga Yoga (pratique posturale guidée)• Pranayama• Ateliers d’exploration• Yoga Nidra Les pratiques seront adaptées au groupe, tout en respectant le rythme de chacun. ⸻ Programme détaillé Vendredi 12 juin • Arrivée à partir …
La retraite « Bloom » est une invitation à renouer avec votre énergie, à vivre en harmonie avec les rythmes naturels et à accueillir pleinement la saison du printemps. Le printemps symbolise le redéploiement de l’énergie yang, l’éveil de la nature et la floraison des projets. Lors de cette retraite « Bloom », nous vous …
Lire la suite de« 21 au 24 mai : Retraite de yoga de printemps « Bloom » »
2nde édition avec Chloé et Cyrielle ! Offrez-vous une parenthèse ressourçante au cœur de la nature !Guidé.e.s par le duo lumineux Cyrielle (Naturopathe) et Chloé (professeure de yoga – Shaka Yoga), ce week-end sera placé sous le signe du bien-être, de la joie et du partage. Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par …
Lire la suite de« 8 au 10 mai : Week-end Yoga & Naturopathie »
Prenons le temps de ralentir, de respirer et de retrouver l’essentiel pendant quelques jours dans la merveilleuse Villa Jema, nichée au cœur d’un vaste jardin boisé. Au programme : déconnexion, nature, pratiques douces et engagées, moments de partage et alimentation saine — pour tous niveaux. Le programme détaillé Jeudi Le stage commence ici… Vendredi Samedi …
Lire la suite de« 16 au 19 avril : Retraite Yoga, Nature & Naturo, édition 2 »
Clara Boyer vous propose une retraite de 3 jours, pour vous offrir une vraie pause, vous reconnecter à votre corps, votre souffle et votre énergie. Ce qui vous attend :– Des pratiques de yoga dynamiques et douces– Des temps de calme et de reconnexion– Une ambiance chaleureuse et bienveillante– Pension complète incluse : vous n’avez …
Une parenthèse hors du temps Offrez-vous deux jours immersifs pour réveiller votre corps, apaiser votre esprit et recharger vos batteries avant l’hiver. Vous rêvez d’une vraie pause avant l’hiver ? Cette retraite de 2 jours a été pensée comme un RESET complet, une parenthèse hors du temps pour relancer votre énergie et retrouver votre équilibre. …
Lire la suite de« 15 au 16 novembre : Retraite de Yoga RESET – Dynamisme & Cocooning »
Nous avons la chance d’accueillir de nouveau Cathy Berlan pour une retraite de Yoga sur 4 jours et 3 nuits. Offrez-vous une parenthèse dédiée à la rencontre avec les trois espaces du destin humain que l’on nomme les trois granthis en yoga, ou les trois nœuds… Nœuds qu’il est indispensable de découvrir en soi pour …